“阿五真是聪明！”萧思尔夸奖似的摸了摸挨在自己旁边的杨阿五，眉弯弯笑意直达底。

之后萧思尔便将练习瑜伽的那几呼之法给众人讲解一番，但那毕竟是现代文明后才普遍行的一运动，因此词汇理解上便是存着一定的差异，因此她简单的说了一遍后打算亲自给她们展示一遍。

“不用太大的动作，最好是不动，所以这样的呼法最适合静坐，仰卧的时候。”萧思尔解释。

“是也不是。”萧思尔偏着，故留悬念一般瞧着大家，后见众人均是疑惑的看她，便才微微笑了：“一吐二，

第21章：杨勇

他学了好些天，但总找不着他所谓的要领在哪里，呼不就是这样理所当然的事情吗？还会有怎样的方法？而且他以往练剑耍拳的时候，不也是这么呼的么？

“呼之法？”独孤伽罗显然没明白萧思尔这话的意思。

“没错，这法与腹式呼一样，也适合静坐仰卧时来用。”萧思尔解释，对于兄弟二人能够如此迅速理解她说的这些，还是很兴的。

“以前我遇到过一个修的老者，近百岁的年纪，但却是异常的矫健，他说常人虽每日都有呼，但法不对，必定是自折寿辰的……”

“这不就是我们平日里的那吐纳方式吗？”杨俊试了一下，觉得这本没什么悬念，不免有些失望。

“那什么又是‘完全呼法’？”杨秀瞧着萧思尔说的是，虽不知这样究竟会不会有效果，但小孩的好奇也还是让他问了自己的不解。

这病症除了，但总归是有一好的，若是持下来，久而往之或还有意想不到的效用。”

“什么呼之法？怎样的呼之法？”杨俊觉得很神奇，这一阵他刚刚跟着禁卫军的李达学习长枪，他教他的时候便提了许多次的呼吐纳，说气息要跟着劲而行，方能展最大的效果。

“腹式呼就是用腹腔来呼？”不过没等她展示的时候，那边杨俊便是有些质疑问了一句，且在问完这话的时候便是力行用腹了一气。

“什么法？”独孤伽罗虽不知萧思尔医术如何，但如今的她但凡听到能够帮到杨秀不那么痛苦的法，都是很上心的。

“只是简单的呼之法罢了。”

一旁的杨秀听得这个新门的嫂竟然还有法让自己的病症好起来，也不免的侧目去瞧她，但一想到但凡治病，便是要吃那难以的苦药，又是忍不住心抵起来。

“那式呼法就是腹不动，腔呼？”小小的杨谅也是很聪明的，此时也长长了一气来，腔鼓起，相较之下腹便塌了下去，那小小的模样，看起来却是有些稽可的。

萧思尔见屋内众人皆是一副殷切的模样，莫名的又是有些心虚起来，只抬之时瞧见那边杨广正灼灼的盯着她，仿佛等着她洋相那般，她心里又是不服气起来，扬起角颇为自信的答。

“是让腔和腹一起呼吗？”杨秀的话音落下，一旁的杨阿五眨了睛好奇的接了一句。