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教学(2/2)

霍远洲跟了上来,站在她旁边,等她匀了才开:“问题和我之前说的一样。换气太急,抬气的时候没真正满就埋,越游越憋。肺缺氧让你害怕了。”

结实有力,被包裹得浑圆翘。

如果没有那些事,或许他们也可以一对相不错的继母继吧。

脸有些。她气,把视线别开。少年仿佛毫无察觉,一丝不苟地示范着拉伸。

秦湘雨转过了几次。她把脸埋中,让完全没过脑后。下是一片幽蓝的安静世界,只有纹轻轻晃动,光穿过面,在池底铺开一张忽明忽暗的网。

两人下到泳池,没过秦湘雨的,阻力压着她有些闷。霍远洲站在她对面一步远的位置,抬手抹了一把脸上的珠:“先沉下去,吐气和气循环。闭气下去,鼻吐气,上来用嘴。”

“不用怕。先别想游多远,跟着节奏——抬气,满。埋,吐气,吐净。一步一步来,我就在旁边看着。”

“我知。但每次到换气的时候我就张。”她直起,把发往后拨,“总觉得抬起来太久就会沉下去。”

她重新蹬。把每个动作放慢,划手的时候告诉自己不要急。游去五六米,又到了换气的节腔里的气快用完了,慌意冒了上来。可她一抬,余光里能看到霍远洲的正跟在她旁边,不近不远,让她心安了不少。慌意退了回去,她从容地满一气,重新埋,继续游。

她看见霍远洲的,稳稳地踩在池底,脚趾抓着瓷砖。那双修长有力,小的肌线条因为的浮力而显得柔和了几分,但依然能看骨骼与肌之间的力量。他没有动,就那么站在她斜前方不到两步的地方,安静地等着。

秦湘雨照着鼻里,耳朵被满,四周的声音变成闷闷的嗡鸣。几秒后浮上来,张嘴气,又沉下去。重复了十来次,霍远洲在旁边看着,偶尔在她浮上来时说一句“气太快了”或“吐净再上来”。声音穿过声传过来,低低沉沉的,如同从底浮上来的气泡。

“行了,”他抬手示意,“你平时的泳姿游一段给我看。从这里到池边,一个来回。”

秦湘雨气,俯里。游到一半,气不够了。肺里的空气越来越稀,像被什么勒住,她想再持两下,已经先一步反应,脚踩向池底,整个人从里站起来,大气。

更让她视线无法忽略的是前面那一。不知是泳偏小还是有意炫耀,被撑一个明显的廓,鼓鼓的一团随着弯腰的动作微微晃动。她站在他后,手脚跟着比划,余光却不听使唤地往那飘。

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