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这样的赞
和气氛,明明该更早
完的人享受,但训练房里的人却将掌声送给了后者。
然后又有声音加
来:“194!195!196!”
最后大家一起跟着喊:“197!198!199!”还有人在叫,“4!3!2!”
“啪啪啪啪!”还有人在鼓掌。
最后的最后,所有的声音汇聚在一起。
☆、第38章可以。
150到160,170到180。当190到来的时候,也不知
谁开
喊
:“191!192!193!”
就此。
第三十八章
瘦猴犹豫了一下,恰好范佳旭说了那句话,也只能
着

了。
看清来人,于倾脸上的
意稍敛,对着仁霆
了一下
。
这边剩下的瘦猴就很尴尬了,累死累活的练
一
汗,还没讨到好,那接下来这是练还是不练呢?
仁霆说:“不错啊,比上次
步很多呀。”
简单休息了一下的于倾和那个叫
范佳旭的帅哥,又开始了剩下50个俯卧撑的挑战。
地别。
范佳旭
睛一亮,笑意更
。
仁霆垂眸看着手腕,说:“20分钟一组,只剩下六分钟了,你还有200个仰卧起坐呢,
完一
再休息吧。”
瘦猴一边骂着一边艰难地
,虽然没人说什么,但他总觉得自己今天这脸有
。
于倾从地上站起来,抬
就看见范佳旭也在望着自己。
着手臂的男人笑容明朗,容貌虽然有些人工
的痕迹,但整齐气质很平和
净。于倾可以无视所有的恶意甚至是谩骂,但这样的善意却无法拒绝,顿时他脸上的寒意退散,依稀间好似有了些许
的笑。
站在两米外的仁霆
形不动,但是藏在
罩后面的嘴角却抿了抿,突然就看这个范佳旭不顺
了起来。
一个又一个。
两人对视了一会儿,突然一个人走到了于倾的面前,黑
的
罩后面
一双
笑的狐狸
。
倒是于倾和范佳旭,一个个的慢慢的,也都
了下来。
平时这个动作也不过就是50个一组,超
一个都很痛苦,今天却要一
气
200个。
视线对上,范佳旭笑了笑:“别生气啊,至少让我把一组
完,有始有终嘛。”
于倾
,他没忘记时间,更何况6789时不时的就要提醒。
“200!”
“1!”
“哈哈哈!”围观的人纷纷笑了起来。
他从仁霆
边绕过,找到仰卧起坐的
械,便迈上去双手抱
仰
躺下。然后
边就有了动静,范佳旭就躺倒在他的左侧,距离不过半米远。
瘦猴
到112个的时候试了两次都没能
上去,终于气的破
大骂:“这特么的!一
气坐200个
起坐,什么辣
安排!要搞死人啊!”
一时间,瘦猴尴尬极了。
瘦猴眉心微蹙,继而若有所思。
“……。”于倾将目光收了回来。
于倾的腰腹力量因为平板支撑练的很好,这个动作别看很难,他反而是完成的最轻松的,最后快了范佳旭十个数完成,提前下了架
。
三个人再次一字排开,开始此起彼伏地
着仰卧起坐,因为
械的角度比较
,人几乎相当于是倒挂着,所以每次抱
起
最起码要过半线,
得多了也很要命。